Jika Hidup Berdampingan

"Saat memutuskan untuk tetap bertahan dan ada disampingnya

Kita harus melupakan kesalahannya

Dia melakukan kesalahan hanya waktu itu saja 

Kita nggak perlu mengingatnya sampai sekarang dan di masa depan 

Nanti akan menciptakan ketidaknyamanan " Saya paham. 

Terkadang kita sulit untuk tidak mengungkitnya lagi 

Bibir ini terasa ringan saat mengungkitnya

Itu membuatnya merasa terpojokkan, disalahkan dan akhirnya memilih diam. MARAH. 

Ketidaknyaman yang semula membaik kembali terjadi 

Kesalahannya sudah waktu itu

Sekarang dia mencoba menjadi lebih baik untuk menebus kesalahannya

Mengapa sulit hati ini untuk teguh dan memaafkan tanpa mengungkitnya lagi???

Hidup berdampingan dengan seseorang yang jelas berbeda karakter

memang tidak mudah

Menciptakan kenyamanan yang stabil perlu waktu

untuk pintar mengontrol ego masing-masing 

Saya menyadari untuk tetap berdampingan dengannya, harus bisa mengubah kebiasaan buruk saya. "Mengungkit kesalahannya terdahulu di depan atau di belakangnya" 

Dia manusia biasa yang tak luput dari khilaf, sama seperti saya. Banyak bagian putih yang dia ciptakan dibandingkan coretan kecil. Saya tidak boleh fokus pada coretan kecil itu saja tetapi pada semua bagian. 

I love you,,, "ASN"

Purna Study Diploma

 Purna Study dan mulai masuk di kehidupan yang sesungguhnya. Ea... menurut saya setelah lulus pendidikan di jenjang kuliah ini masa-masa yang paling stress. Kasarnya kita harus bisa jawab "Loe bisa apa, Gue bayar"

Ini bukan purna studi untuk saya, perjalanan saya masih panjang untuk mencari ilmu. Jujur aja saya stress dan kewalahan bagi tugas antara studi lanjutan dan bekerja. Tapi ini sudah keputusan saya untuk mengikuti studi lanjutan yang beresiko kesulitan mencari kerja. 

Tetep semangat sajalah, rejeki dan pengalaman pasti ada jalan. Syaratnya terus mencoba dan jangan takut gagal. 

Congratulation buat teman-teman yang sudah bekerja semoga sukses dan melanjutkan kuliah lagi. 

"Keberlimpahan sesorang berbanding lurus dengan kontribusi untuk semua umat manusia" @pakbn

Waiting Graduation :(

"Kapan wisuda ky?"

"Ketinggalan banget ya wisudanya" 

"Udah kelar kok masih di-PHP-in kampus"

"emang belum lulus tahun ini ya"

Nah loh pusingkan ditanyain muluk. 

Selamat deh ya buat teman-teman seumuran saya yang menempuh jenjang D3 dan sudah wisuda. *prok-prok.  Giliran saya kapan dong ya????? 

Ngiri. Sumpah. -_- 

Sebegitu pentingkah wisuda itu??? 

Pentinglah. Menurut saya wisuda suatu perayaan kelulusan yang ditunggu-tunggu mahasiswa, dosen dan juga orang-orang terdekat terutama keluarga. Mitosnya belum wisuda berarti belum lulus. Untuk beberapa kampus negeri ternama, wisuda bukan sesuatu yang penting dan kampus tetap mengeluarkan ijazah tanpa wisuda. Enak banget. Mau dong begitu. 

Salah siapa nggak mau kuliah di PTN.... 

Yeaaahh salah saya sendiri.  

Beda dengan kampus saya, ijazah keluar setelah beberapa hari acara wisuda kelar. Waduh makin lama dapet ijazah dong. Apalagi kampus saya ini sangat mencintai kebersamaan. "Masuk bersama keluarpun  bersama-sama" Sistem Paketan. 

Waspada Penyakit Tidak Menular!!!!!!

Saat ini orang-orang di sekitar kita selalu mewaspadai penyakit-penyakit menular yang dapat menyebabkan kematian. Membuat kejadian luar biasa yang menyeramkan. Jangan salah masalah kita semakin bertambah dengan adanya penyakit tidak menular yang sama seramnya dengan penyakit menular seperti Dengue, HIV/AIDS, Tuberculosis, Hepatitis dan lainnya. 

Apa si penyakit-penyakit yang tidak menular tapi menjadi pembunuh nomer sekian di Dunia termasuk negeri tercinta kita ini ? 

Hipertensi menduduki angka tertinggi

Hipertensi 

Hipertensi adalah suatu keadaan dimana tekanan darah seseorang itu melebihi batas normal. Penyebab hipertensi memang tidak diketahui secara jelas mengapa dan bagaimana. Tetapi gaya hidup yang kurang sehat dapat memicu tekanan darah lebih tinggi. Misalnya mengkonsumsi makanan berkolesterol tinggi dan kurangnya olahraga. Stress juga dikatakan sebagai pemicu hipertensi. 

Untuk mengendalikan tensi masing-masing personal perlu dibuat jurnal setiap minggu atau bulan untuk mengontrol dan pencegahan secara dini mengatasi hipertensi. 

Kardiovaskuler 

Dari berbagai sumber yang saya baca penyakit jantung ini pembunuh nomer satu dari penyakit tidak menular. Penyakit ini menyerang orang kalangan menengah atas dan menengah ke bawah dan juga segala usia. 

Tingginya kadar plasma total kolesterol, hipertensi arterial dan kebiasaan merokok merupakan penyebab faktor risiko terjadinya kardiovaskuler. 

Pencegahan Risiko Penyakit Kardiovaskuler

Holi Holi Holi "Jakarta-Bogor"

Salam Blogger penghuni Dunia maya 

Waduh lama juga ya saya mengabaikan blog ini .... Cup-cup-cup. Maklum saja pengacara yang miskin ide, miskin duit buat beli pulsa jadi ngeluapain blog gitu aja hahahha . Maap ea hihihihi

Setelah resmi lulus  D3 Analis Kesehatan tapi masih di-PHP-in sama kampus saya jadi kebingungan harus ngapain. Beruntungnya yang udah wisuda duluan. *ngiler. Kampus saya memang suka kebersamaan masuk sama-sama keluarpun sama-sama, nelangsa buat nasib yang udah kelar study duluan kudu nungguin sesuatu yang nggak pasti. Anjrit. 

Dahlah ya lupain.... 

Sebelumnya saya sempat putus semangat buat lanjut Sarjana, setelah menimbang sedemikian rupa akhirnya saya putuskan lanjut Study S1 Kesehatan Masyarakat mumpung jiwa muda dan semangat belajar masih mengebu-gebu. Well, saya masih punya cukup waktu buat holi-holi-holi. Mulai deh merengek sama ortu buat maen ke Jakarta. Ortu sempet ngomel gitu. Ngomel karena khawatir anak gadisnya belum pernah pergi jauh sendiri. "Ya elah mak saya udah Gede bisa jaga diri dan nggak mungkin nyasar" 

Setelah mengeluarkan rayuan maut, janji gak akan macem-macem dan setiap saat ngasih kabar ortu LOLOS juga dapet ijin. HOREEEE.

Kebebasan yang dikasih orang tua kadang membuat saya jadi takut. Kudu bisa tanggung jawab dan nggak mengecewakan. Saya pasti bisa...

Prepare ke JAKARTA dengan satu tas punggung dan satu tas tenteng kecil. Siap melancong dengan Kereta Bisnis 150rb. 

Senang tak terkira, akhirnya setelah 3 tahun LDRan dan baru kali ini saya yang nyamperin si Pacar. Adil dong jadi nggak cuma si pacar yang berkorban demi semua pertemuan. 

Kota Seribu Angkot

Selain kota hujan ternyata Bogor juga padet banget sama angkot. Macet. Untungnya nggak terlalu panas jadi lumayan nyaman buat sasaran kota berlibur. Tempat yang masih menjadi incaran saya di Bogor itu Kebun Raya Bogor. Hahaha diketawain si pacar si tapi bodo amat. Saya suka alam. Suka Pohon.